Virgil van Dijk Interview

最新一集《足球之外》播客為球迷們帶來了驚喜，邀請到的正是利物浦和荷蘭國家隊隊長，維吉爾·范戴克。在一次真誠而全面的訪談中，范戴克揭開了他非凡旅程的神秘面紗，提供了關於他成長歷程、職業生涯中最重大時刻，以及鞏固他作為足球史上最偉大後衛之一地位的哲學的難得見解。

從基層足球到快速成長

對話從范戴克回憶他參與麥當勞歡樂足球訓練營開始，這是一個暖心計畫，為全國五十萬兒童提供免費足球。他熱情地談到看到孩子們的笑容，以及在這個時代變遷的環境中，戶外活動的重要性。這自然引導到他自己的啟蒙，大約六七歲時開始在當地球隊踢球，之後被威廉二世（Willem II）的球探發掘。有趣的是，范戴克透露他起初並非特別出眾的球員，在15至16歲期間尤其掙扎，之後經歷了顯著的成長期並克服了膝蓋問題。他承認：「我以前總有點像個前鋒……但在青訓學院時我一直踢後衛。」這突顯了他足球生涯早期定位的轉變。他後來因闌尾炎而經歷的艱難，證明是一個關鍵時刻，塑造了他對營養和整體健康的理解。他指出：「那不是一段輕鬆的時光，但它確實再次塑造了今天的我。」這強調了逆境如何鍛鍊了他的韌性。

關鍵學習：

基層足球能培養品格並帶來歡樂，麥當勞的計畫即是明證。
球員的發展並非一帆風順；掙扎和身體變化（如快速成長）可能是關鍵的轉捩點。
克服個人健康挑戰能帶來寶貴的人生經驗，例如營養的重要性。
早期位置與職業生涯角色可能大相徑庭，范戴克最初踢前鋒，最終穩居後防。

邁向精英地位的階梯

范戴克的職業生涯進程揭示了一種務實而雄心勃勃的態度。在格羅寧根足球俱樂部（FC Groningen）度過一段成功時期後，他轉會到塞爾提克（Celtic），這一決定證明是關鍵性的。他強調人們常常「並不真正了解塞爾提克的份量有多大」，並指出他在歐冠聯賽和歐霸聯賽的經歷對他的發展非常有利。他唯一一次的老字號德比，雖然準備工作異常緊張，卻是在一個充滿敵對氣氛的城市中，一次塑造性的經歷。轉會到南安普頓（Southampton）標誌著他進入英超聯賽，這是他一直夢寐以求的「巨大一步」。他強調與蘇格蘭足球的顯著不同，特別是身體對抗和比賽節奏的提升。他對職業發展的哲學很明確：「不要看得太遠……當然你有夢想，但要為自己設定更多短期目標。」這種務實的心態讓他在每個階段都能茁壯成長，最終以破紀錄的7500萬英鎊轉會利物浦（Liverpool）。他以他特有的冷靜態度，輕描淡寫地談及身價的壓力：「轉會費不是我決定的……對我來說，就是盡力踢好球，為俱樂部做出貢獻。」一月份的轉會，對於如此大的交易來說時間不同尋常，卻出乎意料地幫助他迅速融入了球隊。

關鍵變化：

從荷蘭轉戰蘇格蘭，引入了更具身體對抗性和直接的比賽風格，與控球戰術有顯著不同。
進入英超聯賽需要更高的身體素質和比賽節奏，但他在塞爾提克和南安普頓的經歷為他做了充分準備。
學習應對媒體關注和應付周中比賽的需求，是他身在南安普頓時期發展的關鍵部分。

關鍵洞察：

成功建立在短期目標和專注發展之上，而非執著於遙不可及的夢想。
擁抱重大的文化和足球風格變化（例如轉會到不同國家和聯賽）能加速成長。
對自身能力的堅定信念可以減輕來自外部的壓力，例如高額轉會費。
及早與隊友建立關係，即使是在場外的旅行中，也能顯著幫助融入新俱樂部。

良師、心態與防守大師

范戴克談到了幾位關鍵教練的深遠影響，特別是羅納德·科曼（Ronald Koeman）和尤爾根·克洛普（Jürgen Klopp）。他讚揚科曼擁有一種獨特的能力：「在訓練中激勵我……對我嚴格，這幫助了我」，即使是在簡單的傳球練習中，也能將他從隨和的態度中推向極限。這種嚴厲而又培養的教學方式，鍛造出一個更強大、更自律的球員。與尤爾根·克洛普的關係則進一步深化。范戴克稱讚克洛普的魅力、活力以及他對利物浦獨特文化和歷史的內在理解，他認為這對於俱樂部主教練來說至關重要。范戴克斷言：「他一直都是完美的主教練。」這反映了克洛普富有感染力的領導風格。

在討論他的防守風格時，范戴克深入探討了踢高位防線的細微之處，強調了對球施壓與防守站位之間的關鍵聯繫。他「在事情發生之前就預判到」的能力，讓他能夠保持站立並避免不必要的鏟搶。他也詳述了防守的心理層面：「也要提前思考會發生什麼……把自己放在對手的位置思考，同時也要觀察你的對手在做什麼。」儘管范戴克在場上表現出言語上的強硬，但他強調冷靜清晰的頭腦對於做出最佳決策的重要性。從複雜的膝蓋傷勢中康復回來後，他面對了前所未有的公眾批評，但他的回應建立在自信和表現之上。他坦率地談到，這些評論即使沒有直接讀到，「無論如何都會傳到你耳中，因為你的家人、朋友會來問你，你還好嗎？」他的康復以及隨後的狀態回升是為了「我自己」把事情做好，這得益於一個關鍵的夏季休假和隊長職責的幫助。

關鍵實踐：

保持冷靜清晰的頭腦，以便在壓力下做出最佳決策。
優先保持站立並判讀比賽，將倒地鏟搶視為最後手段。
持續掃視並預判對手的行動，甚至「設身處地為對手著想」。
善用與能激發並激勵最佳表現的教練之間的良好關係。

關鍵學習：

有效的執教可能涉及激進、直接的回饋，將球員推出舒適區。
俱樂部主教練，尤其是在利物浦，需要深入了解這座城市的文化和歷史。
踢高位防線需要球隊對球進行協調壓迫，並持續保持對場上形勢的警覺。
在傷病恢復期間克服外界批評，需要內在動力和專注於個人表現，而支持性的關係是關鍵。

獎盃、隊友與明日輝煌

范戴克的獎盃櫃中閃耀著最高榮譽，但他的回憶充滿情感和感激。前一年痛苦地輸給皇家馬德里（Real Madrid）後，贏得歐冠聯賽讓這次勝利更加甜美。他形容終場哨聲響起的那一刻是「情緒激動……顯然是因為我經歷的艱辛，還有我的妻子和孩子們所做的犧牲。」贏得英超冠軍，打破了30年的冠軍荒，同樣特別，儘管受到COVID-19疫情的影響而蒙上陰影，未能與球迷好好慶祝。這份未實現的渴望激勵著他的雄心：「未能與球迷好好慶祝的事實，或許讓你更有決心今年再次奪冠？或許吧，你說得對。」

他向有影響力的隊友致敬，特別點名羅伯特·菲爾米諾（Roberto Firmino），讚揚他在支援薩拉赫（Salah）和馬內（Mane）方面發揮的關鍵作用，以及他「瘋狂」的防守工作。喬爾·馬蒂普（Joel Matip）、薩拉赫和阿利森·貝克爾（Alisson Becker）也獲得了高度讚揚，這強調了「我們在克洛普時代」的集體努力。展望未來，范戴克為能率領荷蘭隊征戰2024年歐洲盃感到無比自豪，希望能為國家爭光，尤其是在德國這個鄰國舉辦的賽事。當被問及他的最終抱負時，他的回答毫不含糊：「英超冠軍和歐洲盃，以及歐霸聯賽……這就是我的目標。」

關鍵洞察：