பேட்டி Michael B. Jordan

Jay Shetty Podcast-இல் நடந்த ஒரு வெளிப்படையான மற்றும் மிகவும் தனிப்பட்ட உரையாடலில், Michael B. Jordan தனது அசாதாரண வாழ்க்கையின் அடுக்குகளைப் பிரித்து, தனது அபரிமிதமான வெற்றியின் பின்னணியில் உள்ள ஆழ்ந்த சுயபரிசோதனையை வெளிப்படுத்தினார். வழக்கமான பத்திரிகையாளர் சந்திப்புகளிலிருந்து விலகி, Jordan தனது மனதைப் பகிர்ந்து கொள்ள ஒரு இடத்தை நாடினார், புகழ், நோக்கம் மற்றும் ஆழ்ந்த சுய கண்டுபிடிப்புப் பயணத்தில் பயணிக்கும் ஒரு மனிதனின் மனதின் ஒரு அரிய காட்சியை கேட்பவர்களுக்கு வழங்கினார்.

குற்ற உணர்விலிருந்து நோக்கத்தின் ஒளிக்கீற்று வரை: நியூவார்க் வேர்கள்

நியூ ஜெர்சியின் நியூவார்க்கில் வளர்ந்தபோது, Michael B. Jordan தாழ்மையான ஆரம்பங்களாலும், அசைக்க முடியாத பெற்றோரின் ஆதரவாலும் வடிவமைக்கப்பட்ட குழந்தைப் பருவத்தை அனுபவித்தார். தனது குடும்பம் "மிகவும் ஏழ்மையாக வளர்ந்தாலும் அப்படி உணரவில்லை" என்று அவர் நினைவு கூர்ந்தார், ஏனெனில் அவரது பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை கஷ்டங்களிலிருந்து காப்பாற்றுவதில் திறமைசாலிகளாக இருந்தனர். பள்ளி, கூடைப்பந்து மற்றும் ஆடிஷன்களுக்காக நியூயார்க் நகரத்திற்கு அடிக்கடி பயணம் செய்த இந்த ஆரம்ப ஆண்டுகள், அவருக்கு ஒரு அடிப்படை நம்பிக்கையையும், பெரிய கனவுகளைக் காணும் மனநிலையையும் விதைத்தன.

இருப்பினும், இளம் வயதிலேயே அவருக்கு வெற்றி கிடைத்தபோது, ஒரு சிக்கலான குற்ற உணர்வு அவருக்குள் உருவானது. Jordan, தன்னைப் போலவே தோற்றமளிக்கும் நண்பர்களுக்குக் கிடைக்காத வாய்ப்புகளும், திருப்புமுனைகளும் தனக்கு மட்டும் ஏன் கிடைத்தன என்று கேள்வி எழுப்பிய தனது போராட்டத்தை வெளிப்படையாகப் பகிர்ந்து கொண்டார். இது ஒரு ஆழமான உள் மோதலுக்கு வழிவகுத்தது, அங்கு அவர் நேசித்தவர்களைப் பிரித்துவிடாமல் தனது அனுபவங்களை முழுமையாகப் பகிர்ந்து கொள்ள முடியவில்லை என்று உணர்ந்தார். இருப்பினும், இந்த சுயபரிசோதனையானது, அவரது பெற்றோர் செய்த சேவையின் வலிமையான எடுத்துக்காட்டுகளால் சமநிலைப்படுத்தப்பட்டது – குடியிருப்புப் பகுதி விருந்துகள் நடத்துதல், தேவாலய இரவு உணவுகளைச் சமைத்தல், மற்றும் தங்கள் வீட்டை சமூகத்திற்குத் திறத்தல். இந்த செயல்கள் Jordan-க்கு தனிப்பட்ட சாதனைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட ஒரு நோக்க உணர்வை ஆழமாக ஊட்டின. இப்போது திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​அவர் அந்த நினைவுகளை "அவ்வளவு மகிழ்ச்சியுடனும், பேரின்பத்துடனும்" பொக்கிஷமாகப் பாதுகாக்கிறார், பிற்காலத்தில் தன்னை வடிவமைத்த அளவற்ற அன்பையும் தியாகத்தையும் உணர்கிறார்.

முக்கிய நுண்ணறிவுகள்:

• இளம் வயதில் கிடைக்கும் வெற்றி, குறிப்பாக நண்பர்கள் வெவ்வேறு யதார்த்தங்களை எதிர்கொள்ளும் போது, தகுதி இல்லாதது போன்ற உணர்வையும் (imposter syndrome) குற்ற உணர்வையும் ஏற்படுத்தலாம்.
• குடும்பத்தால் ஊட்டப்பட்ட குழந்தைப் பருவ சேவை மதிப்புகள் வாழ்நாள் முழுவதும் வழிகாட்டும் கொள்கையாக மாறலாம்.
• திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​கடந்தகால அனுபவங்களுக்கும் பெற்றோரின் தியாகங்களுக்கும் ஆழ்ந்த நன்றியையும் புரிதலையும் அளிக்கிறது.

முக்கியமான மாற்றம்: பாதையையும் உள்ளுணர்வையும் தழுவுதல்

பல ஆண்டுகளாக, Jordan தனக்கு "இது தகுதியானது அல்ல" என்று உணர்ந்து சுய சந்தேகத்துடன் போராடினார். இந்த மனநிலையிலிருந்து தனது பாதையை முழுமையாகத் தழுவியது ஒரு படிப்படியான ஆனால் சக்திவாய்ந்த மாற்றமாக இருந்தது, "ஒருவேளை இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஒருவேளை ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு" தான் அது உறுதியானது. இது தகுதி இல்லாதது போன்ற உணர்வுடன் போராடியது, தன்னை நம்பிய மற்றவர்களுக்குச் செவிகொடுத்தது, மற்றும் சுய முன்னேற்றத்திற்கான கருவிகளை தீவிரமாகத் தேடியதன் உச்சக்கட்டமாகும். அவர் ஒரு Executive Coach-யையும் ஒரு Spiritual Advisor-யையும் அணுகினார், தன்னை "அதிகப்படுத்திக் கொள்ள" ஒரு ஆதரவு அமைப்பை வேண்டுமென்றே உருவாக்கினார்.

இந்த மாற்றத்திற்கான ஒரு குறிப்பிடத்தக்க தூண்டுகோல், Creed 3 திரைப்படத்தின் இயக்குநராக அவர் அறிமுகமானதுதான். "கப்பலின் தலைவன்" என்ற பொறுப்பை ஏற்றது மிகப்பெரிய பொறுப்பையும் அழுத்தத்தையும் கொண்டு வந்தது, இது அவரை "முன்பு நான் பெற்றிராத ஒரு தலைமைத்துவ மனநிலைக்கு" தள்ளியது. இந்த சவால் அவரது நோக்க உணர்வு உருவாக்கப்பட்ட உலைக்களமாக மாறியது. Jay Shetty இந்த உணர்வை எதிரொலித்தார், "சவால்தான் நம்மை அந்த நபராக மாற்றுகிறது" என்று குறிப்பிட்டார். தொழில்முறை வளர்ச்சிக்கு அப்பால், Jordan தனது குடும்பத்திற்குள் தலைமுறை சுழற்சிகள் மற்றும் அதிர்ச்சிகளை உடைக்க ஒரு அவசர உந்துதல் பற்றிப் பேசினார். தனது மருமகனுக்கும் எதிர்கால சந்ததியினருக்கும் ஒரு சிறந்த எதிர்காலத்தை உருவாக்கும் வாய்ப்பை "புறக்கணிக்க மறுக்கும்" ஆழமான அர்ப்பணிப்பை அவர் உணர்ந்தார். இந்த பயணத்தின் மையமாக, Jordan உள்ளுணர்வின் சக்தியை தனது "வட நட்சத்திரமாக" வலியுறுத்தினார், ஒரு விஷயம் "சரியானது போல் உணரும்போது" – தர்க்கம் அல்லது வெளிப்புற கருத்துகள் வேறுபட்டால் கூட – அது பெரும்பாலும் "சரியான நடவடிக்கையாகவே இருந்திருக்கிறது" என்று விளக்கினார்.

முக்கிய மாற்றங்கள்:

• சுய சந்தேகத்திலிருந்து தனிப்பட்ட பாதை மற்றும் நோக்கத்தைத் தழுவுவதற்கு உணர்வுபூர்வமாக மாறினார்.
• சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் தலைமைத்துவத்தை மேம்படுத்த தொழில்முறை மற்றும் ஆன்மீகப் பயிற்சிக்கு முதலீடு செய்தார்.
• தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் தலைமைத்துவ மேம்பாட்டிற்கான தூண்டுகோலாக குறிப்பிடத்தக்க சவால்களை (Creed 3 படத்தை இயக்கியது போன்ற) ஏற்றுக்கொண்டார்.
• குடும்பப் பாரம்பரியத்திற்கான விருப்பத்தால் உந்தப்பட்டு, தலைமுறை சுழற்சிகளை உடைப்பதற்கு முன்னுரிமை அளித்தார்.

வளர்ச்சியை வளர்த்தல்: மனம், ஆன்மா மற்றும் குழுவின் சக்தி

Michael B. Jordan-இன் வாழ்க்கைக்கான முழுமையான அணுகுமுறை அவரது மனம், ஆன்மா மற்றும் அவர் உருவாக்கும் குழுக்களை வளர்ப்பது வரை பரவுகிறது. ஆன்மீகத் தளத்திற்கு, அவர் தனது ஆலோசகர் Ramona Oliver-ஐ நம்பியுள்ளார், காலை தியானத்தின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்தி, "உங்களை நீங்களே தெளிவுபடுத்திக் கொண்டு அன்றைய தினத்திற்குத் தயார்ப்படுத்துங்கள்" என்கிறார். "உங்கள் ஆசீர்வாதங்களைத் தடுக்கக்கூடிய விஷயங்களைப் பற்றி எதிர்மறையாகச் சிந்திப்பதற்குப் பதிலாக, அதை வெளிப்படுத்த ஒரு சூழ்நிலையில் நீங்கள் என்ன திட்டமிடுகிறீர்கள்?" என்று அவர் நம்புகிறார். இந்த பயிற்சி எதிர்மறையை மறுவடிவமைத்து, நோக்கத்துடன் செயல்பட அவருக்கு உதவுகிறது.

தலைமைத்துவப் பொறுப்பில், Executive Coach Drew Cugler அவருக்கு "ஆரோக்கியமான உரையாடல்களின்" கலையையும், செய்திகள் நோக்கம் கொண்டபடி பெறப்படுவதை உறுதிசெய்ய, குழு உறுப்பினர்களிடம் அவர்களின் தனித்துவமான "அன்பின் மொழிகளில்" பேசுவதன் அவசியத்தையும் கற்றுக்கொடுத்தார். Jordan, "பல தலைமுறைகளாகக் கற்றுக்கொடுக்கப்பட்ட நடத்தைகள் மற்றும் நடைமுறைகளைக்" கொண்ட ஒரு துறையை சீர்குலைப்பதன் சவாலையும், வெறும் "திறமையாக" பார்க்கப்படுவதிலிருந்து ஒரு பல்துறை (multi-hyphenate) தலைவராக மாறுவதன் தேவையையும் உணர்ந்தார். அவரது குழு உருவாக்கும் அணுகுமுறையும் அதே அளவு நோக்கத்துடன் கூடியது, உள்ளுணர்வால் வழிநடத்தப்பட்டு, சம்பளத்திற்காக மட்டும் வருவதற்குப் பதிலாக மக்கள் "இருக்க விரும்பும்" ஒரு சூழலை உருவாக்க விரும்புகிறார். அவர் "பணிவான வெற்றியாளர்களை" – அதாவது கூட்டு நன்மைக்காக அகந்தையை ஒதுக்கிவைக்கக்கூடிய லட்சியம் கொண்ட நபர்களை – நாடுகிறார், மேலும் வேலையைத் தாண்டி தனது குழுவுடன் நேரம் செலவிட மகிழ்ச்சியடையும் ஒரு கலாச்சாரத்தை வளர்க்கிறார், "சில சமயங்களில் சிறந்த யோசனைகள் சாதாரண ஓய்வு நேரங்களில் தான் வருகின்றன" என்பதை அறிந்திருக்கிறார்.

முக்கிய நடைமுறைகள்:

• மனதைத் தெளிவுபடுத்தவும், இலக்குகளை வெளிப்படுத்தவும் தினசரி தியானம் மற்றும் நோக்கமுள்ள நேர்மறையான பார்வை.
• புரிதலையும் ஒத்துழைப்பையும் வளர்க்க தனிப்பட்ட குழு உறுப்பினர்களுக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்ட மூலோபாயத் தொடர்பு.
• வேரூன்றிய தொழில்துறை அடையாளங்களை சீர்குலைக்கவும், வளரும் திறன்களுக்காக அங்கீகரிக்கப்படவும் உணர்வுபூர்வமான முயற்சி.
• உள்ளுணர்வு சார்ந்த குழு உருவாக்கம், பகிரப்பட்ட மதிப்புகள், குறைந்த அகந்தை மற்றும் ஆதரவான சூழலை உருவாக்குதல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது.

தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பித்து: மரபு, ஆரோக்கியம் மற்றும் போதுமானதாக இருத்தல்

தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு "பித்து" Jordan-இன் உந்துதலுக்கு எரிபொருளாகிறது. சவாலான காலங்களில் "சும்மா பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், பொறுத்துக் கொள்ளுங்கள்" என்று மற்றவர்களை ஆர்வமாக அவர் தூண்டுகிறார், "நீங்கள் விரும்புவதைப் பெறுவதற்கு மிக நெருக்கமான தருணம் எப்போதும் மிகக் கடினமானது" என்று நம்புகிறார். புகழ்பெற்ற Michael Jordan உடன் பெயர் பகிர்ந்து கொண்ட "ஆரோக்கியமான போட்டி" என்ற குழந்தைப்பருவ மனநிலை, அவரை அனைத்து துறைகளிலும் போட்டியிடவும் சிறப்படையவும் தூண்டுகிறது.

அவரது தற்போதைய பித்துகள் வேறுபட்டவை மற்றும் ஆழமானவை: "எனது குழுவைச் சரிசெய்வது," குடும்பத்தை பலப்படுத்துவது, "தலைமுறை அதிர்ச்சிகளையும் சாபங்களையும் உடைப்பது," மற்றும் Ryan Coogler உடன் வரவிருக்கும் திரைப்படம் போன்ற ஒவ்வொரு திட்டத்திலும் தன்னை முழுமையாக அர்ப்பணிப்பது. இந்த பல அடுக்கு லட்சியம் அவரது MOSS என்ற சுகாதார பானத் திட்டத்திற்கும் பரவுகிறது, இது ஒரு கடினமான திரைப்பட படப்பிடிப்பின் போது ஏற்பட்ட தனிப்பட்ட தேவையிலிருந்து உருவானது. தொற்றுநோய்களின் போது தனது சகோதரி ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுவதற்காக ஒரு "அன்பின் உழைப்பாக" தொடங்கிய இது, கடல் பாசியின் அறிவாற்றல் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் நன்மைகளை அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியதாக மாற்றும் ஒரு இலக்காக மாறியது. இறுதியாக, அனைத்து லட்சியங்களுக்கும் உந்துதலுக்கும் அடியில், Jordan ஒரு எளிய, ஆழமான உண்மையில் அமைதியைக் காண்கிறார். இப்போது ஒரு மருமகன் அவரைப் பின்பற்றி, அவரது ஒவ்வொரு அசைவையும் பிரதிபலிப்பதனால், அவரது நோக்கமான செயல் மேலும் ஆழமாகியுள்ளது. அவர் இனி "தனக்கும் தன் குடும்பத்திற்கும்" தவிர வேறு யாருக்கும் எதையும் நிரூபிக்கவில்லை, மேலும் "உங்கள் சிறந்ததைக் கொடுப்பது போதுமானது" – தனக்கும் கேட்பவர்கள் அனைவருக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த உறுதிப்பாடு – என்பதை உணர்ந்துள்ளார்.

[நீ போதுமானவன்] - Michael B. Jordan